Dietetyka

mgr Aleksandra Łuszczek

Absolwentka Olsztyńskiej Szkoły Wyższej – Wydziału Zdrowia Publicznego na kierunku Odnowa biologiczna, Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej w Warszawie na wydziale Psychologii i Medycyny – kierunek Psychodietetyka, a także Uczelni Społeczno-Medycznej w Warszawie na kierunku Psychodietetyka z Obestiologią.

Naszą poradnię dietetyczną prowadzi magister dietetyki z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu porad dietetycznych, leczeniu dietą oraz skutecznym odchudzaniu. Wszystkie diety oparte są na zasadach racjonalnego żywienia, poparte wiedzą oraz doświadczeniem. Każdy Pacjent poradni dietetycznej traktowany jest indywidualnie.

W ofercie diety odchudzające, zdrowe i skuteczne odchudzanie, nauka zdrowego odżywiania, dietoterapia, leczenie i profilaktyka chorób – między innymi: obniżanie cholesterolu, regulowanie poziomu cukru we krwi, choroby układu pokarmowego, układu krążenia, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, zawał mięśnia sercowego, choroby układu pokarmowego. Poradnia oferuje również kompleksową opiekę żywieniową dla kobiet w ciąży oraz mam karmiących piersią. Każda dieta układana jest indywidualnie, na podstawie wyników badań krwi, stanu zdrowia, analizy badań organizmu, zapotrzebowania kalorycznego obliczanego przez dietetyka, parametrów fizjologicznych oraz preferencji smakowych.

Jak wygląda wizyta u dietetyka?

I wizyta

Na pierwszą wizytę składa się:

    • Konsultacja dietetyczna
    • Rozmowa z dietetykiem, analiza dotychczasowego odżywiania oraz stylu życia
    • Wywiad medyczny i analiza wyników badań krwi
    • Ważenie na wadze medycznej
    • Analiza składu ciała (bioimpedancja elektryczna) – pomiar tkanki mięśniowej, tłuszczowej, ilość całkowitej wody w organizmie, masy kostnej
    • Badanie antropometryczne – określenie typu figury oraz zaznaczenie, w którym miejscu sylwetki jest największy problem
    • Badanie fałdomierzem – określenie zawartości tkanki tłuszczowej
    • Obliczenie BMI
    • Określenie wieku metabolicznego
    • Określenie zapotrzebowania kalorycznego
    • Wstępne zalecenia żywieniowe
    • Ustalenie planu żywieniowego, indywidualnej diety

Koszt wizyty: 200 zł

II wizyta, wizyta kontrolna

Na drugą oraz kolejne wizyty składają się:

    • Konsultacja dietetyczna
    • Rozmowa z dietetykiem i analiza odżywiania wg. zaleceń – omówienie doświadczeń po wprowadzeniu diety oraz pożądanych zmian w jadłospisie
    • Ważenie na wadze medycznej
    • Analiza zmiany składu ciała (bioimpedancja elektryczna) – dzięki temu można ocenić wpływ diety na cały organizm
    • Badanie antropometryczne – ocena postępów w diecie na podstawie zmiany obwodów
    • Badanie fałdomierzem – ocena postępów w diecie na podstawie zmiany zawartości tkanki tłuszczowej
    • Obliczenie aktualnego BMI
    • Określenie aktualnego wieku metabolicznego
    • Przedstawienie kolejnych zaleceń żywieniowych
    • Ustalenie diety na kolejne dni

Koszt wizyty: 100 zł

Nasza oferta dietetyczna:

  • Konsultacje dietetyczne
  • Porady dietetyka
  • Analiza dotychczasowego żywienia
  • Diety odchudzające w nadwadze i otyłości
  • Zdrowe odżywianie dla osób chcących zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe
  • Diety modelujące sylwetkę
  • Diety antycellulitowe
  • Diety poprawiające kondycję skóry, włosów i paznokci
  • Diety dla osób mających siedzący tryb życia
  • Diety dla osób pracujących umysłowo, uczących się
  • Leczenie i profilaktyka żywieniowa
  • Diety w chorobach
  • Diety łatwo strawne
  • Diety przed i po operacjach lub zabiegach
  • Zdrowe żywienie dla kobiet w ciąży oraz mam karmiących piersią
  • Profilaktyka żywieniowa dzieci
  • Pomiary tkanki tłuszczowej oraz całkowitej wody w organizmie
  • Pomiary masy mięśniowej oraz kostnej
  • Określenie wieku metabolicznego
  • Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego
  • Obliczanie BMI
  • Obliczanie WHR
  • Badania antropometryczne
  • Badania fałdomierzem
  • Analiza wyników badań
  • Opracowanie indywidualnego jadłospisu na podstawie wyników
  • Jadłospisy dla żywienia zbiorowego, hoteli, restauracji, firm cateringowych, ośrodków wypoczynkowych, stołówek, szpitali
Menu